Подводный душ-массаж рекомендован при заболеваниях опорно-двигательного аппарата и периферической нервной системы. Он действует на кожу, подкожные ткани и мышцы.  Такой массаж помогает вернуть силу утомлённым мышцам,  повышает эластичность и упругость кожи, улучшает моторику желудочно-кишечного тракта, способствует выведению токсинов, придаёт лёгкость и поднимает настроение.

 

Жемчужная ванна – отличное средство для общего оздоровления, укрепления иммунитета и снятия стресса. Пузырьки нагнетаемого воздуха переливаются, словно жемчуг. В комплексе с гидромассажем они оказывают успокаивающее действие, снижают возбудимость и избавляют от бессонницы.

 

Сауна оказывает благоприятное действие на терморегуляцию, активизирует деятельность сердечно-сосудистой и дыхательной систем, снижает напряжение в мышцах, смягчает соединительную ткань и делает мышцы более эластичными. Одной из чудесных особенностей сауны является способность снимать усталость, улучшать настроение, снижать уровень тревоги. Для профилактики простудных заболеваний особенно важное значение имеет правильное чередование тёплого и холодного раздражителей сауны и бассейна, улучшающее адаптационные возможности основных физиологических систем организма.

 

Таким образом, все предлагаемые водолечебные процедуры способствуют поддержанию основных функций организма на достаточно высоком уровне и дают возможность людям, ведущим малоподвижный образ жизни, в значительной степени компенсировать недостаток физической нагрузки. Они повышают работоспособность, ускоряют восстановительные процессы после значительных умственных нагрузок, оказывают антистрессовое действие.

 

 

---